Rea!

15 sätt att bli fri från stress (e-bok) av Karin Isberg

Det ursprungliga priset var: 65,00 kr.Det nuvarande priset är: 32,50 kr.

TRYGGT KÖP Handla tryggt hos oss
  • Fri frakt över 499,00 kr
  • 14 dagars ångerrätt & retur
  • 100% säkra betalningar med SSL
  • Kvalitetsgaranti på alla produkter
Visa Mastercard PayPal
Artikelnr: SK0055558-SE20260526-171054 Kategorier: ,

Beskrivning

Författare:Karin Isberg (författare)
Förlag:HarperCollins Nordic
Utgiven:01.03.2017
GenrerHälsa, Livsstil, Fritid, Skönlitteratur, Hem & Trädgård, Romaner
Serie:Non Fiction
SpråkSwedish
Format:epub
Kopieringsskydd:Vattenmärkt
ISBN9789150720280

Beskrivning

Du kan påverka din stress mer än du tror!Genom 15 enkla steg kan du effektivt minska stressen i vardagslivet, såväl hemma som på jobbet. Genom praktiska och konkreta övningar lär du dig hur du kan spara tid och energi, få mer ork och glädje, dra gränser och säga nej, sänka kraven på dig själv och bli en gladare och mer harmonisk person.Karin Isberg är livscoach, utbildad i neurovetenskap och positiv psykologi. Hennes metoder bygger på en kombination av aktuell forskning och egna erfarenheter.