Rea!

ASMR när det är som bäst (ljudbok) av Josefin ASMR

Det ursprungliga priset var: 39,00 kr.Det nuvarande priset är: 19,50 kr.

TRYGGT KÖP Handla tryggt hos oss
  • Fri frakt över 499,00 kr
  • 14 dagars ångerrätt & retur
  • 100% säkra betalningar med SSL
  • Kvalitetsgaranti på alla produkter
Visa Mastercard PayPal
Artikelnr: SK0006230-SE20260526-171054 Kategorier: ,

Beskrivning

Författare:Josefin ASMR (författare), Josefin ASMR (berättare)
Förlag:Bokfabriken
Längd0:45
GenrerHälsa, Livsstil, Fritid, Familj & Hälsa
Serie:Det nya lugnet
Del i serie:4
SpråkSwedish
Format:mp3
Kopieringsskydd:Vattenmärkt
ISBN9789178352777

Beskrivning

Har du svårt att sova och vill prova något nytt? Vill du känna dig lugn utan krav att öva på det? Känner du igen den kittlande känslan i huvudet när du hör vissa ljud? Då kan Det nya lugnet vara något för dig. Med över 13 miljoner videor på Youtube, har ASMR (Autonomous sensory meridian response) blivit ett världsfenomen. Ta på dig hörlurarna och stäng ute oron och ångesten. En samling av vad man kan kalla för ASMRs “greatest hits”. Forskning från University of Sheffield visar positiva psykiska och fysiska effekter i likhet med mindfulnessövningar. Hitta ditt lugn. Josefin ASMR är en av Sveriges största ASMRtister på Youtube, med över 18 000 prenumeranter. Hon själv vände sig till ASMR efter en period av psykisk ohälsa. Efter att hon hämtat sig bestämde hon sig för att satsa på att skapa ASMR-videor på svenska. Hon har gästat på P1 med Love Lyssarides och även varit med i Musikhjälpen. Hon betraktas som en ASMR-pionjär i Sverige.