Rea!

Ole itsellesi armollinen (ljudbok) av Eevi Minkkinen

Det ursprungliga priset var: 315,00 kr.Det nuvarande priset är: 126,00 kr.

TRYGGT KÖP Handla tryggt hos oss
  • Fri frakt över 499,00 kr
  • 14 dagars ångerrätt & retur
  • 100% säkra betalningar med SSL
  • Kvalitetsgaranti på alla produkter
Visa Mastercard PayPal
Artikelnr: SK0059464-SE20260526-171054 Kategorier: ,

Beskrivning

Författare:Eevi Minkkinen (författare), Maruska Verona (berättare)
Förlag:Otava
Utgiven:09.07.2018
Längd5:45
GenrerFackböcker, Medicin, Psykologi Och Pedagogik
Serie:Hidasta elämää
SpråkFinnish
Format:mp3
Kopieringsskydd:Vattenmärkt
ISBN9789511326502

Beskrivning

Silloin kun luulemme tarvitsevamme lisää kuria, tarvitsemme todella myötätuntoa.Toipuessaan syömishäiriöstä Eevi Minkkinen jäi koukkuun terveellisiin asioihin: itsensä kehittämiseen, ruokavalion tarkkailuun ja liikuntaan. Asiat, joiden tarkoitus oli tuoda elämään hyvinvointia ja onnea, muuttuivatkin pakkomielteiksi. Omakohtainen opaskirja tarjoaa vertaistukea ja työkaluja vaikeiden tunteiden ja ajatusmallien kohtaamiseen.